Receta de Corea del Sur · MainCourse
Bibimbap Tradicional Coreano
Bowl coreano de arroz con verduras salteadas, carne sazonada, huevo y gochujang. Colorido, nutritivo y lleno de sabor umami.
📖 Descripción
El bibimbap es uno de los platos más emblemáticos de Corea del Sur: un tazón de arroz blanco caliente coronado con verduras salteadas (espinaca, germen de soja, zanahoria, calabacita y shiitake), carne de res marinada, un huevo frito y una generosa cucharada de gochujang. Cada comensal lo mezcla al gusto antes de comerlo, creando una explosión de sabores, texturas y colores en cada bocado.
👨🍳 Preparación
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1
Cocina el arroz blanco y mantenlo caliente. Si aún no lo tienes listo, lávalo, agrégale agua en proporción 1:1.2 y cocínalo a fuego medio hasta que absorba el líquido.
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2
Blanquea las espinacas en agua hirviendo con sal durante 30 segundos, escúrrelas, exprímelas bien y sazonarlas con media cucharadita de aceite de sésamo, una pizca de sal y ajo picado.
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3
Blanquea el germen de soja durante 2 minutos, escúrrelo y sazonarlo de la misma manera que las espinacas. Reserva ambas verduras aparte.
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4
Corta la zanahoria y la calabacita en juliana fina. Saltéalas por separado en una sartén caliente con unas gotas de aceite vegetal durante 2 minutos cada una, sazonando con una pizca de sal.
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5
Lamina los hongos shiitake y saltéalos en la sartén con media cucharada de salsa de soja y la cucharadita de azúcar durante 3 minutos hasta que estén tiernos y caramelizados.
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6
Marina las tiras de res con la otra mitad de la salsa de soja, ajo picado y un toque de aceite de sésamo durante 5 minutos. Luego saltéalas a fuego fuerte durante 2-3 minutos hasta que estén doradas.
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7
Coloca el arroz caliente en el centro de un bowl hondo y dispón las verduras salteadas (espinaca, germen de soja, zanahoria, calabacita y shiitake) en secciones alrededor del arroz, formando una paleta de colores.
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8
Coloca la carne de res sazonada sobre una de las secciones del arroz.
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9
Fríe el huevo en una sartén con una pizca de aceite hasta obtener la yema líquida y colócalo en el centro del bowl.
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10
Sirve inmediatamente acompañado de gochujang, semillas de sésamo tostadas y aceite de sésamo extra. Antes de comer, se debe mezclar todo vigorosamente para integrar los sabores.
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