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Corea del Sur Receta de Corea del Sur · MainCourse

Bibimbap Tradicional Coreano

Bowl coreano de arroz con verduras salteadas, carne sazonada, huevo y gochujang. Colorido, nutritivo y lleno de sabor umami.

⏱ 45'min totales
🍽 1porciones
🔥 680kcal
📊 Mediumdificultad

📖 Descripción

El bibimbap es uno de los platos más emblemáticos de Corea del Sur: un tazón de arroz blanco caliente coronado con verduras salteadas (espinaca, germen de soja, zanahoria, calabacita y shiitake), carne de res marinada, un huevo frito y una generosa cucharada de gochujang. Cada comensal lo mezcla al gusto antes de comerlo, creando una explosión de sabores, texturas y colores en cada bocado.

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👨‍🍳 Preparación

  1. 1

    Cocina el arroz blanco y mantenlo caliente. Si aún no lo tienes listo, lávalo, agrégale agua en proporción 1:1.2 y cocínalo a fuego medio hasta que absorba el líquido.

  2. 2

    Blanquea las espinacas en agua hirviendo con sal durante 30 segundos, escúrrelas, exprímelas bien y sazonarlas con media cucharadita de aceite de sésamo, una pizca de sal y ajo picado.

  3. 3

    Blanquea el germen de soja durante 2 minutos, escúrrelo y sazonarlo de la misma manera que las espinacas. Reserva ambas verduras aparte.

  4. 4

    Corta la zanahoria y la calabacita en juliana fina. Saltéalas por separado en una sartén caliente con unas gotas de aceite vegetal durante 2 minutos cada una, sazonando con una pizca de sal.

  5. 5

    Lamina los hongos shiitake y saltéalos en la sartén con media cucharada de salsa de soja y la cucharadita de azúcar durante 3 minutos hasta que estén tiernos y caramelizados.

  6. 6

    Marina las tiras de res con la otra mitad de la salsa de soja, ajo picado y un toque de aceite de sésamo durante 5 minutos. Luego saltéalas a fuego fuerte durante 2-3 minutos hasta que estén doradas.

  7. 7

    Coloca el arroz caliente en el centro de un bowl hondo y dispón las verduras salteadas (espinaca, germen de soja, zanahoria, calabacita y shiitake) en secciones alrededor del arroz, formando una paleta de colores.

  8. 8

    Coloca la carne de res sazonada sobre una de las secciones del arroz.

  9. 9

    Fríe el huevo en una sartén con una pizca de aceite hasta obtener la yema líquida y colócalo en el centro del bowl.

  10. 10

    Sirve inmediatamente acompañado de gochujang, semillas de sésamo tostadas y aceite de sésamo extra. Antes de comer, se debe mezclar todo vigorosamente para integrar los sabores.

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