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Brasil Receta de Brasil · MainCourse

Feijoada Brasileira

Plato nacional de Brasil: guiso de frijoles negros con carnes de cerdo, servido con arroz, farofa, col rizada y naranja.

⏱ 150'min totales
🍽 1porciones
🔥 850kcal
📊 Mediumdificultad

📖 Descripción

La feijoada es el plato más emblemático de Brasil, nacido en la tradición colonial portuguesa y africana. Se prepara con frijoles negros cocidos lentamente junto a una variedad de carnes de cerdo: costilla, panceta, lingüiça y carne seca. Se sirve con arroz blanco, farofa (harina de mandioca tostada), col rizada salteada y rodajas de naranja que equilibran la riqueza del plato.

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👨‍🍳 Preparación

  1. 1

    Remoja los frijoles negros en agua fría durante 8 horas o toda la noche. Escúrrelos y cocínalos en olla a presión con la hoja de laurel y 500 ml de agua durante 25 minutos hasta que estén tiernos.

  2. 2

    Corta las carnes: la costilla en trozos, la panceta en cubos, la lingüiça en rodajas y desmenuza la carne seca. Reserva por separado.

  3. 3

    En una olla grande, calienta el aceite de oliva a fuego medio y sofríe la panceta hasta que suelte grasa. Añade la cebolla y el ajo, cocinando hasta que estén transparentes.

  4. 4

    Incorpora la costilla, la carne seca y la lingüiça. Sofríe durante 5 minutos para que las carnes absorban los sabores del refrito.

  5. 5

    Agrega los frijoles negros cocidos con su caldo y sazona con sal y pimienta. Cocina a fuego bajo durante 40 minutos, removiendo ocasionalmente, hasta que el caldo espese y los sabores se integren.

  6. 6

    Mientras tanto, cocina el arroz blanco en agua con sal durante 18 minutos hasta que los granos estén sueltos y tiernos.

  7. 7

    Tuesta la harina de mandioca en una sartén seca a fuego medio durante 3 minutos, removiendo constantemente hasta que esté dorada y crujiente para preparar la farofa.

  8. 8

    Saltea la col rizada en una sartén con un hilo de aceite durante 2 minutos hasta que esté brillante pero crujiente.

  9. 9

    Sirve la feijoada en un plato hondo, acompañada del arroz blanco, la farofa, la col rizada salteada, los torreznos y las rodajas de naranja fresca al lado.

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