Receta de Brasil · MainCourse
Feijoada Brasileira
Feijoada, el plato nacional de Brasil: frijoles negros guisados con carnes de cerdo y res, servidos con arroz, couve mineira, farofa y naranja.
📖 Descripción
La feijoada es el plato emblemático de Brasil, una tradición portuguesa y africana fusionada. Frijoles negros lentamente guisados con carne seca, costilla, panceta y embutidos, servidos con arroz blanco, col rizada salteada (couve), farofa crujiente y rodajas de naranja que equilibran la riqueza del guiso.
👨🍳 Preparación
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1
La noche anterior, remoja los 150 g de feijão preto en agua fría con una pizca de sal; al día siguiente, escurre y enjuaga. En una olla grande, coloca los frijoles, cubre con 750 ml de agua fresca, añade la hoja de laurel y cocina a fuego medio-bajo durante 60-75 minutos hasta que estén tiernos pero firmes, sin deshacerse.
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2
Mientras los frijoles se cocinan, prepara las carnes: corta la carne seca y la costelinha en trozos medianos, hiérvelas en agua por 10 minutos para desalar, escurre y reserva. En una sartén grande, calienta 1 cucharada de aceite de oliva y sofríe la panceta hasta dorar; añade la cebolla y el ajo picados, saltéalos 3-4 minutos hasta transparentar.
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3
Incorpora la carne seca, la costelinha, la linguiça calabresa y los frijoles con su caldo a la sartén con el sofrito. Cocina a fuego suave durante 45 minutos, removiendo ocasionalmente, hasta que el caldo espese y los sabores se integren. Ajusta con sal y pimienta negra al gusto en los últimos 10 minutos.
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4
En paralelo, cocina 100 g de arroz blanco en agua con sal hasta que esté suelto y esponjoso, unos 18 minutos. Para la couve mineira, saltéa las tiras de col rizada en una sartén caliente con un hilo de aceite por 2-3 minutos, manteniendo su color verde brillante y textura crujiente.
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5
Sirve la feijoada en un plato hondo acompañando con una porción de arroz blanco al lado, la couve mineira salteada encima, 2 cucharadas de farofa de mandioca espolvoreada y una rodaja de naranja fresca para cortar la untuosidad del plato con su acidez cítrica.
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6
Acompaña tradicionalmente con caipirinha y disfruta este festín brasileño lentamente, mezclando el arroz con los frijoles en cada bocado para apreciar la profundidad umami del guiso.
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