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Brasil Receta de Brasil · MainCourse

Frango com Quiabo Mineiro

Plato tradicional mineiro con pollo guisado y quimbombó fresco, servido con arroz blanco y cilantro fresco.

⏱ 50'min totales
🍽 1porciones
🔥 480kcal
📊 Mediumdificultad

📖 Descripción

Frango com Quiabo es un plato emblemático de la cocina casera de Minas Gerais, en Brasil. Tiernos trozos de pollo se guisan lentamente con quimbombó fresco, cebolla, ajo y tomate maduro, creando una combinación rústica y profundamente sabrosa. Se sirve tradicionalmente acompañado de arroz blanco, farofa de yuca y couve refogada, representando la verdadera esencia de la mesa familiar brasileña.

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👨‍🍳 Preparación

  1. 1

    Cortar el pollo en cubos medianos y sazonarlo con sal, pimienta negra y el ajo picado; dejar reposar 15 minutos para que tome sabor.

  2. 2

    Calentar el aceite de oliva en una sartén honda a fuego medio y sellar los cubos de pollo durante 5 minutos hasta dorarlos por todos lados.

  3. 3

    Incorporar la cebolla blanca picada y sofreír durante 3 minutos hasta que esté transparente y suave.

  4. 4

    Añadir el tomate maduro picado y cocinar 5 minutos revolviendo constantemente hasta que se deshaga formando una salsa espesa.

  5. 5

    Agregar las rodajas de quimbombó y el cubo de caldo de pollo desmoronado, junto con medio vaso de agua tibia; mezclar bien.

  6. 6

    Tapar y cocinar a fuego bajo durante 20 minutos hasta que el pollo esté tierno y el quimbombó quede suave pero firme.

  7. 7

    Probar, ajustar sal y pimienta al gusto, apagar el fuego y espolvorear el cilantro fresco picado por encima.

  8. 8

    Servir caliente acompañado de arroz blanco recién hecho, farofa de yuca y couve refogada al estilo tradicional brasileño.

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