Receta de Grecia · MainCourse
Gemista - Verduras Rellenas al Horno
Tomates y pimientos rellenos de arroz aromático, hierbas mediterráneas y queso feta, asados lentamente al horno con patatas.
📖 Descripción
Gemista es uno de los platos caseros más emblemáticos de Grecia. Verduras frescas se rellenan con una mezcla de arroz, cebolla, ajo, hierbas aromáticas como perejil y menta, y se coronan con queso feta desmenuzado. Horneadas lentamente con patatas, absorben todos los sabores del Mediterráneo en cada bocado: dulces, herbales y reconfortantes.
👨🍳 Preparación
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1
Precalienta el horno a 180 °C. Lava bien los tomates y el pimiento. Corta la parte superior (tapa) de cada uno y resérvala. Con una cuchara pequeña, vacía el interior de los tomates y el pimiento, reservando toda la pulpa y el jugo en un bol.
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2
Pica finamente la pulpa reservada con un cuchillo. Pela la patata y córtala en rodajas gruesas de aproximadamente 1 cm, que servirán como cama en la fuente.
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3
Calienta 1 cucharada de aceite de oliva en una sartén a fuego medio. Sofríe la cebolla y el ajo durante 3 minutos hasta que estén translúcidos y fragantes.
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4
Añade la pulpa picada al sofrito y cocina durante 5 minutos hasta que reduzca y pierda el exceso de líquido. Incorpora el arroz, el perejil, la menta, el eneldo, la sal y la pimienta. Cocina 2 minutos más removiendo y retira del fuego.
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5
Rellena los tomates y el pimiento con la mezcla de arroz sin apretar demasiado, dejando espacio porque el arroz se expandirá al hornearse. Corona cada verdura con queso feta desmenuzado y coloca las tapas reservadas encima.
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6
Coloca las verduras rellenas en una fuente honda para horno y rodéalas con las rodajas de patata, procurando que queden bien distribuidas. Rocía todo con el aceite de oliva restante.
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7
Vierte el agua en la base de la fuente, cubre con papel aluminio sellando bien los bordes y hornea durante 45 minutos.
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8
Retira el papel aluminio con cuidado de no quemarte y hornea 15 minutos más, hasta que las tapas de los tomates estén ligeramente doradas y el líquido de la fuente se haya reducido a la mitad.
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9
Deja reposar las verduras 10 minutos fuera del horno para que los sabores se asienten y la textura se estabilice. Sirve templado, acompañando cada ración con las patatas asadas y un chorrito de aceite de oliva crudo.
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