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Marruecos Receta de Marruecos · MainCourse

Tagine de Pollo con Limón en Conserva y Aceitunas

Tagine marroquí de pollo con limón en conserva, aceitunas verdes y especias aromáticas, cocinado lentamente hasta obtener una carne tierna y jugosa.

⏱ 95'min totales
🍽 1porciones
🔥 620kcal
📊 Mediumdificultad

📖 Descripción

Este tagine es uno de los platos más emblemáticos de la cocina casera marroquí. El pollo se marina con una mezcla de especias tradicionales como comino, jengibre, cúrcuma y azafrán, luego se cocina lentamente con cebolla caramelizada, cilantro fresco y perejil. El contraste entre el limón en conserva, las aceitunas y la carne tierna crea un equilibrio perfecto entre lo ácido, lo salado y lo especiado. Servido con cuscús, es un plato reconfortante que evoca los zocos de Marrakech.

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👨‍🍳 Preparación

  1. 1

    En un bowl pequeño mezcla el comino, el jengibre rallado, la cúrcuma, el azafrán, la sal, la pimienta y el ajo picado hasta formar una pasta aromática.

  2. 2

    Unta el muslo de pollo con la pasta de especias por ambos lados, asegurándote de cubrir bien la piel, y deja marinar 15 minutos a temperatura ambiente.

  3. 3

    Calienta el aceite de oliva en un tagine de barro o cazuela de fondo grueso a fuego medio y añade la cebolla blanca picada finamente.

  4. 4

    Sofríe la cebolla durante 8 minutos removiendo con frecuencia hasta que esté translúcida y ligeramente dorada, sin que llegue a quemarse.

  5. 5

    Coloca el pollo marinado sobre la cama de cebolla, vierte el agua caliente, tapa el tagine y reduce el fuego al mínimo.

  6. 6

    Cocina a fuego lento durante 45 minutos sin destapar, comprobando que la salsa no se seque y añadiendo un poco de agua si fuera necesario.

  7. 7

    Añade el limón en conserva cortado en gajos pequeños y las aceitunas verdes, sube ligeramente el fuego y cocina sin tapa 15 minutos más para concentrar la salsa.

  8. 8

    Retira del fuego, espolvorea con el cilantro y el perejil fresco picados, y sirve de inmediato acompañado de cuscús esponjoso o pan khobz.

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