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Pakistán Receta de Pakistán · MainCourse

Nihari

Estofado pakistaní de res cocinado lentamente con especias nihari, servido con naan, jengibre y limón.

⏱ 205'min totales
🍽 1porciones
🔥 620kcal
📊 Harddificultad

📖 Descripción

Nihari es un estofado emblemático de la cocina mogol-pakistaní, originario del siglo XVIII en Delhi y perfeccionado en Karachi y Lahore. Se elabora con carne de res, huesos medulares y una mezcla tradicional de especias nihari que incluye canela, cardamomo negro, clavo y chiles secos. Se cocina a fuego muy lento hasta obtener una salsa espesa y profundamente aromática.

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👨‍🍳 Preparación

  1. 1

    Calienta el ghee en una olla pesada a fuego medio y tuesta las especias enteras (canela, cardamomo negro, clavo y anís estrella) durante 30 segundos hasta que liberen su aroma.

  2. 2

    Añade la cebolla en rodajas y sofríe hasta que esté dorada y translúcida, aproximadamente 5 minutos, removiendo con frecuencia.

  3. 3

    Incorpora la pasta de jengibre y ajo, mezcla bien y cocina durante 2 minutos hasta que desaparezca el olor crudo y la mezcla se oscurezca ligeramente.

  4. 4

    Agrega la carne de res con hueso, saltea para sellar por todos lados durante 4-5 minutos. Espolvorea la cúrcuma, el chile rojo en polvo y la pizca de sal, integrando bien las especias.

  5. 5

    Vierte los 500 ml de agua, tapa la olla y cocina a fuego muy bajo durante 2 horas y media, hasta que la carne esté muy tierna y se desprenda fácilmente del hueso.

  6. 6

    Disuelve la harina de trigo en 80 ml de agua fría, viértela al estofado y cocina 20 minutos más a fuego medio, removiendo constantemente hasta obtener una salsa espesa y aterciopelada de color rojizo.

  7. 7

    Retira los huesos y las especias enteras grandes. Sirve el nihari bien caliente en un plato hondo decorado con cilantro fresco, jengibre en juliana y rodajas de chile verde.

  8. 8

    Acompaña con el cuarto de limón para exprimir al gusto y el naan caliente, ideal para mojar en la salsa espesa.

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