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Pakistán Receta de Pakistán · MainCourse

Nihari de Ternera Pakistaní

Plato nacional pakistaní, estofado lento de carne con hueso medular y especias nihari, servido con jengibre, chile verde y cilantro fresco.

⏱ 260'min totales
🍽 1porciones
🔥 680kcal
📊 Harddificultad

📖 Descripción

Nihari es un guiso espeso y aromático de origen mogol, considerado el desayuno nacional de Pakistán. Se cocina lentamente durante horas con carne de res, huesos medulares y la mezcla única de especias nihari, desarrollando un sabor profundo y una textura aterciopelada. Se sirve tradicionalmente con naan fresco, jengibre en juliana, chile verde, cilantro y limón, ideal para comenzar el día con energía.

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👨‍🍳 Preparación

  1. 1

    Calienta el ghee en una olla pesada de fondo grueso a fuego medio-alto hasta que esté bien caliente y ligeramente humeante.

  2. 2

    Agrega la cebolla picada y sofríe durante 4-5 minutos hasta que tome un color dorado profundo, removiendo con frecuencia para que no se queme.

  3. 3

    Incorpora la pasta de ajo y la pasta de jengibre fresco, cocina durante 1 minuto hasta que liberen su aroma característico.

  4. 4

    Añade el osobuco de res con hueso medular y sella por todos los lados durante 3-4 minutos hasta dorar ligeramente la superficie de la carne.

  5. 5

    Agrega el nihari masala, el chile rojo en polvo, la cúrcuma molida y la pizca de sal; revuelve bien durante 30 segundos para cubrir uniformemente la carne y liberar los aceites esenciales de las especias.

  6. 6

    Vierte las 3 tazas de agua, lleva a hervor, luego reduce a fuego muy bajo, tapa la olla y cocina lentamente durante 3.5 a 4 horas hasta que la carne esté muy tierna y se desprenda fácilmente del hueso.

  7. 7

    En un tazón pequeño, disuelve la harina de trigo en 1/4 taza de agua fría removiendo con un tenedor hasta formar una mezcla completamente lisa y sin grumos.

  8. 8

    Incorpora la mezcla de harina al nihari y cocina a fuego medio-bajo durante 15-20 minutos más, revolviendo constantemente para evitar grumos, hasta obtener una consistencia espesa, suave y aterciopelada.

  9. 9

    Sirve bien caliente en un plato hondo, decora con jengibre en juliana, chile verde en rodajas y cilantro fresco picado, acompaña con un cuarto de limón exprimido al gusto y pan naan caliente.

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